โปรแกรม เด็กไทยยุคใหม่ หัวใจ 4G (4G-Kids)

พัฒนาโดยคณะผู้วิจัยจาก คณะพยาบาลศาสตร์ และคณะวิศวกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ เพื่อส่งเสริมกระบวนการ สร้างเสริมเป้าหมายชีวิต การมีศักยภาพในการดูแลตนเองแบบองค์รวม เพื่อการมีความสุข และความสมดุลชีวิตในการดำเนินชีวิตอย่างแท้จริงของเยาวชนไทย โดยกระบวนการดังกล่าวส่งเสริมให้เยาวชนมีความกตัญญู (Gratitude) ใน 4 ด้าน คือมีความกตัญญูต่อตนเอง บุคคลอันเป็นที่รักและมีพระคุณ เพื่อน สังคมและสิ่งแวดล้อม

perspective phone

โปรแกรมนี้ประกอบด้วยการทำกิจกรรมสะท้อนความคิดของเยาวชน

รูปแบบการดำเนินกิจกรรมมี 2 รูปแบบ คือ รายบุคคลและรายกลุ่ม ใช้ระยะเวลาการดำเนินกิจกรรมทั้งหมด 25 สัปดาห์ และดำเนินกิจกรรมโดยเฉลี่ยสัปดาห์ละ 2-3 ชั่วโมง กิจกรรมมีทั้งหมด 6 ขั้นตอน โดยแต่ละขั้นตอนคณะผู้วิจัยใช้ 3 เทคนิคสำคัญเพื่อการพัฒนาสติและปัญญาของเยาวชน ได้แก่ (1) การมีสติและสมาธิ ผ่านกิจกรรมผ่อนพักตระหนักรู้ (2) การรับฟังอย่างอย่างตั้งใจและใส่ใจ ผ่านกิจกรรมสุนทรียสนทนา และ (3) การน้อมสู่ใจอย่างใคร่ครวญ ผ่านกิจกรรมสะท้อนคิด รายละเอียดของแต่ละขั้นตอนมีดังนี้
graphic

Building trust and rapport

การทำความรู้จักและสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกัน

เราทำความรู้จักและสร้างความไว้วางใจซึ่งกัน และค้นหาการรับรู้ เป้าหมายชีวิตและ ปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง

Finding connectedness and showing gratitude

การค้นหาสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจและการแสดงความกตัญญู

การค้นหาสิ่งยึดเหนี่ยวจิตใจและการแสดง ความกตัญญู

graphic
graphic

Learning and practicing Self-sufficiency Economy

การเรียนรู้ปรัชญาของในหลวง รัชกาลที่ 9 "ปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง"

การเรียนรู้ปรัชญาของในหลวง รัชกาลที่ 9 "ปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง"

graphic

Searching for the purpose in life and designing life paths

การค้นหาเป้าหมายในชีวิตและออกแบบเส้นทางชีวิต

การตั้งเป้าหมายชีวิตน้อง ๆ จะค้นหาหรือกำหนดเป้าหมายระยะสั้น (short term searching for meaning) และค้นหาหรือกำหนดเป้าหมายระยะยาวหรือเป้าหมายสูงสุด (long term searching for meaning)

graphic

Making and keeping promises

การมีคำมั่นสัญญาและการรักษาคำมั่นสัญญา

การมีคำมั่นสัญญาและการรักษาคำมั่นสัญญา

graphic

Discovering and achieving the purpose in life

การค้นพบเป้าหมายและวิธีการที่จะไปถึงเป้าหมาย

การค้นพบเป้าหมายและวิธีการที่จะไปถึงเป้าหมาย